Hersenschudding

Een hersenschudding ontstaat door een klap, val of plotselinge beweging van het hoofd. Je hersenen werken daardoor even minder goed. Op een scan is meestal niets te zien, en tóch kun je klachten hebben zoals duizeligheid en hoofdpijn. Op deze pagina lees je wat de manueel therapeut voor je kan betekenen en wat je zelf kunt doen bij een mogelijke hersenschudding.

Voor de manueel therapeut is het belangrijk om uit te sluiten dat de klachten niet worden veroorzaakt door een andere oorzaak.

Manuele therapie bij hersenschudding

Feiten over een hersenschudding

• Er bestaat geen test die een hersenschudding kan aantonen
• De medische term is licht traumatisch hoofd- of hersenletsel
• De diagnose berust op een combinatie van symptomen
• Soms is er een scan of foto nodig om eventueel hersenletsel aan te tonen

Klachten bij een hersenschudding

De klachten verschillen sterk van persoon tot persoon. Er is geen vast patroon; je klachten mogen er anders uitzien dan die van iemand anders. Het kan bijvoorbeeld gaan om hoofdpijn en duizeligheid, maar ook om prikkelbaarheid, moeite hebben met je concentreren of omgaan met drukte.

Wat kun je zelf doen?

• Blijf in beweging, blijf niet in bed liggen. Langdurige strikte rust heeft geen effect op uw herstel. Kom juist rustig en geleidelijk weer in beweging.
• Bouw stap voor stap op. Stel jezelf geleidelijk bloot aan prikkels en activiteiten en bouw dit, op geleide van je klachten, rustig op.
• Bij duizeligheid of een slechte balans, kun je iets hebben aan vestibulaire revalidatie. Dan wen je stap voor stap aan bewegingen waar je duizelig van wordt, zodat je er steeds minder last van krijgt.
• Herstel na een hersenschudding kan door verschillende factoren worden beïnvloed. Zoek daarom een fysiotherapeut of andere zorgverlener met ervaring op het gebied van hersenschudding, die breed naar je klachten kijkt. Samen onderzoek je welke factoren het herstel beïnvloeden en welke begeleiding bij je past. Maak je je zorgen of lukt ontspannen niet goed? Ook daarvoor kun je passende ondersteuning krijgen.

Als de hersenschudding niet overgaat, je er geen grip op krijgt of je ervaart teveel last neem dan contact op met een manueel therapeut. Je hoeft niet eerst naar je huisarts en je hebt ook geen verwijsbriefje nodig

Zo werkt de manueel therapeut

Screening en intake
De eerste afspraak bestaat uit de screening en intake. De manueel therapeut beoordeelt dan of manuele therapie de beste vorm van hulp is bij een hersenschudding. De manueel therapeut zal vragen hoe de hersenschudding is ontstaan, vraagt naar het beloop en andere symptomen en tekens die aanwezig zijn en waardoor je er meer of minder last van hebt. Je algehele gezondheidstoestand wordt besproken. Als het nodig is, dan wordt er een lichamelijk onderzoek uitgevoerd naar het functioneren van de nek en/of bovenrug. Als uit de intake en screening blijkt dat manueel therapie een waardevolle bijdrage kan leveren om de hersenschudding te verminderen, dan bespreekt de manueel therapeut samen met je hoe de behandeling eruit gaat zien. Soms kun je met een hersenschudding beter behandeld worden door een arts, ook dat zal de manueel therapeut met je bespreken. Je krijgt dan het advies om contact op te nemen met je huisarts.

De behandeling
De manueel therapeut beschikt over een breed scala aan behandelmogelijkheden en biedt zorg op maat. Voor elk probleem wordt passende hulp geboden. Soms is die hulp gericht op communicatie, coaching of inzicht bieden, soms is het eerder gericht op het opbouwen van activiteiten binnen de grenzen van de klachten. Vaak is het een combinatie van deze behandelingen en werk je samen om de klachten bij een hersenschudding zo effectief en efficiënt mogelijk aan te pakken en te verminderen. De manueel therapeut legt altijd goed uit wat hij of zij doet en waarom. Er is goedkeuring van jou nodig voor het gekozen behandelplan, die goedkeuring wordt vastgelegd in je persoonlijk dossier.

Voor NVMT-leden (inloggen)

We hebben twee vormen van brochures gemaakt die je kunt gebruiken om mee te geven aan of door te nemen met patiënten. 

Meer informatie

Heb je andere klachten? Bekijk dan ook onze andere brochures of websitepagina met informatie voor patiënten.