Ga naar de inhoud

‘Burn-out en bewegen’

Hoewel lichaamsbeweging een positief effect kan hebben op burn-outsymptomen, ervaren patiënten vaak een vicieuze cirkel van vermoeidheid en inactiviteit. De fysiotherapeut kan helpen deze te doorbreken met behulp van gedoseerde bewegingsprogramma’s en ademhalingsoefeningen.

Burn-out en bewegen

Tekst: Jan Knapen

Deze content is alleen voor leden

Ben je nog geen lid van KNGF maar ben je wel geïnteresseerd in meer informatie over het lidmaatschap? Lees hier meer over ons lidmaatschap.

Ook interessant

Spoedeisende hulp als startpunt voor valpreventie

De eerstelijns fysiotherapeut kan een belangrijke rol spelen in valpreventie vanaf de spoedeisende hulp (SEH).

Beweegzorg op maat bij hoofd-halskanker

Bij hoofd-halskanker leidt intensieve behandeling vaak tot verlies van spiermassa.

Slim herstel met lichte training

Blood Flow Restriction Training (BFRT) wordt al regelmatig ingezet in de sportfysiotherapie.