Ouderen met dementie profiteren nauwelijks van training

Ouderen met dementie verbeteren hun fysieke en mentale gezondheid nauwelijks als ze trainen. Weliswaar lopen ze sneller na 24 weken training, maar hun conditie, spierkracht en evenwicht gaan niet vooruit, en ook cognitief boeken ze geen progressie. Bovendien neemt hun loopsnelheid weer af zodra ze de training staken. De Nederlandse onderzoekers die 39 trainende ouderen met dementie vergeleken met 30 ouderen die lenigheidsoefeningen en sociale activiteiten deden adviseren een individuele aanpak om het trainingseffect bij deze doelgroep te optimaliseren.