Gezond en actief ouder worden met virtuele beweegspellen

Veel ouderen kampen met cognitieve achteruitgang en depressieve gevoelens. Lichaamsbeweging kan die verschijnselen tegengaan, maar is niet altijd leuk of haalbaar. Zijn virtual reality (computer)spellen misschien een geschikt alternatief om het mentaal welbevinden van ouderen te verbeteren? Taiwanese onderzoekers combineerden gegevens van 1023 ouderen uit 18 studies om die vraag te beantwoorden. Benieuwd wat zij vonden? Je leest het in dit NPi-service referaat.